Уважаемый посетитель! Вы используете устаревший браузер, чтобы страница работала правильно, рекомендуется использовать современный браузер.

Обычно тренировка - это тяжелая, нудная работа, нужно заставлять себя идти.

А на другой день вы чувствуете боль в мышцах. 

 

Мы превращаем тренировку в праздник. Вам не хватает ее.

Вас тянет в наш клуб.

Клуб без мужчин, без макияжа, без зеркал!

Нет ничего угрожающего, не надо беспокоиться о том, что тушь потечет и как будешь выглядеть.

Зато есть особая, дружелюбная женская атмосфера поддержки и общения.

 

 

Групповые занятия идут по расписанию, которое удобно клубу, но так часто не удобно вам.

 

г.Краснодар,ул. Атарбекова 5/1

Яндекс.Метрика

Штарева Анна.
(результаты: -10 кг)

(результаты: -52 см, -11,5 кг, -5,7% жира, 249 тренировок за 2 года)

60-дневная программа питания – «школа управления весом» -

с индивидуальным диетологом.

Направлена на восстановление метаболизма и обменных процессов,

Главный девиз «Ешь, чтобы худеть» !

Вам разработают индивидуальную систему питания,

при которой не испытываешь голод, учишься понимать и

запускать  свой обмен веществ, умеешь управлять весом всю жизнь!

 

Уникальная программа похудения

FitCurves & ZUMBA

дико эмоциональная и эффективная танцевальная тренировка для всех без ограничений

  • 2
    дней
  • :
  • 2
    2
    часов
  • :
  • 5
    8
    минут
  • :
  • 0
    9
    секунд

Акция продлится:

Расписания занятий нет!

Вы можете присоединиться к тренировке в любой момент, в любое время, когда вам удобно .

 

Тренировка FitCurves идет 30 минут!

 

Тренировка занимает 1,5 часа

 

 

В грузовых тренажерах обычного зала сложно разобраться самой. Такие тренажеры создают вредные нагрузки на суставы и позвоночник.

 

 

Я очень хотела похудеть. Сидела на всевозможных диетах, пила разные таблетки, но ничего не помогало. Я всегда знала, что нужно заниматься спортом, но сама все никак не могла начать. Я пыталась, купила тренажер, крутила круг, бегала, но это все не то. Ходила в тренажерный зал, но там много мужчин и косых взглядов. И мне это не нравилось. Собралась пойти на фитнес и тут задалась вопросом в какой? Их же как грибов после дождя. Хотелось поближе к дому и чтобы недорого. Зашла в интернет и начала искать. Было много предложений, но меня что то удерживало. И однажды, мне пришло смс от фиткервс с вопросом, а не хотела бы я посетить их клуб и пройти бесплатную диагностику? Когда я приехала на диагностику, то осталась тут без раздумий. Мне все понравилось. А особенно тренеры. Всегда с улыбкой, всегда подскажут и, вообще, они молодцы! Ну и конечно же понравилась техника ведения занятий и цена. За полгода в нашем клубе я внешне очень сильно изменилась. Знакомые и друзья говорят, что я очень сильно похудела и помолодела, а люди, которые меня не знают и видят впервые, вообще думают, что мне не больше 25 лет. А я очень рада результатам, но не собираюсь останавливаться на достигнутом, потому что прекрасно быть в FitCurves!

Зинаида Димитрович

Результаты: -25кг.

ПОЧЕМУ 5 МИЛЛИОНОВ ЖЕНЩИН В МИРЕ ВЫБРАЛИ НАС?

 

мы превращаем тренировку в праздник,

вы окажетесь в дружелюбной женской атмосфере,

в которой вас понимают и поддерживают,

мы проводим клубные встречи, вечеринки и праздники

Весело

Мария Димитрович 

Индивиндуальный тренер включен в стоимость абонемента. Цена одной тренировки - 47 рублей.

 

 

 

Безопасность прежде всего! Гидравлические тренажеры созданы специально для женского организма. Они изолируют позвоночник и суставы от опасных нагрузок.

Их не нужно регулировать, они подходят для любого уровня тренированности и возраста.

 

 

 

Индивидуальное сопровождение не входит в абонемент. Тренера нужно оплачивать дополнительно и цены кусаются.

В Краснодаре одна индивидуальная тренировка с тренером стоит 500-1 000 рублей.

ФИТНЕСС И ПРОГРАММА ПОХУДЕНИЯ, СОЗДАННЫЕ СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ЖЕНЩИН.

Раньше я относилась к себе очень критично, можно сказать, я себя не любила. Но когда в моей жизни появился FitCurves, она изменилась!!! Я стала по-другому относиться к себе, я смогла посмотреть на себя с другой стороны. Я этому очень рада, я поняла, что все не так плохо, как я думала!

Огромное спасибо коллективу FitCurves за поддержку, за позитивное настроение, за веру в себя!!! А главное- я начала любить себя!!!

Я очень рада, что волею судьбы оказалась в клубе FitCurves!!! Меня тяготили набежавшие за последние годы килограммы лишнего веса, а с ними апатия, малоподвижный образ жизни... Я считала, что фитнес - это уже не для меня. Но замечательные тренеры клуба помогли мне поверить в себя, поверить в то, что поставленные цели будут обязательно достигнуты. Профессионализм тренерского коллектива, их личный пример, позитивная атмосфера клуба сумели сотворить чудо- я распрощалась с лишним весом, здоровый образ жизни стал для меня и моей семьи нормой, стилем жизни.
Я уже не представляю свою жизнь без занятий в нашем клубе - здесь восстанавливают и тело, и душу!!!

О компании:

FitCurves – это крупнейшая в мире сеть фитнес-клубов для женщин. 

Тренировка:
30-минутная тренировка Curves задействует все основные группы мышц и сжигает до 500 калорий. Это возможно благодаря эффективной программе силовой и кардио- тренировки посредством безопасного и эффективного гидравлического сопротивления. 

Программа питания:
FitCurves также предлагает революционную программу питания, основанную на научных исследованиях. Ее эффективность и способность поднять метаболизм, снимая необходимость в вечных диетах, была доказана в ходе многочисленных университетских исследований, многие из которых продолжаются до сих пор. 

Программа поддержки женщин:
Кроме этого, компания и ее партнеры развивают программу поддержки женщин «Вместе мы сильнее», в которой принимают участие члены клубов. Это серия клубных встреч, на которых изучаются различные темы, связанные с физическим здоровьем, программой питания, психологической и духовной поддержкой. Также, в ходе этих встреч закладываются основы для длительных дружеских отношений, в которых женщины становятся частью единого мирового сообщества Curves. 

FitCurves – это здоровая  женщина, здоровая семья, здоровая нация! 

FitCurves – это достижение целей и удивительных результатов в атмосфере поддержки и мотивации. 

FitCurves – это чудеса за полчаса. 

КАК МЫ РАБОТАЕМ?

Анна Васильева

Результаты: -11кг

Результаты: -14кг.

Наталья Шнеер 

 Результаты: -27кг

Уникальная программа питания FitCurves - Ешь чтобы худеть!

Учит управлять весом и восстанавливает обмен веществ! В результате чего, Вы можете поддерживать желаемый вес всю жизнь без  жертв и усилий.

 

Хотите что-то уточнить?

Закажите обратный звонок

Заказать звонок

Индивидуальное сопровождение входит в стоимость абонемента. Ежемесячная диагностика, накопление и отслеживание замеров, консультации, контроль целевой нагрузки, измерение ЧСС каждые 8 минут во время тренировки (Частота Сердечных Сокращений). Тренер всегда будет рядом с вами.

 

90% диет основаны на ограничении, вредны для здоровья, так как исключают жизненно-необходимые элементы (Например, белковые, углеводные диеты ). Это замедляет обмен веществ, вызывает стресс и срывы. В результате вес возвращается с увеличением.

 

FitCurves - уникальный женский фитнес, 30-минутная тренировка и программа похудения

Быстро

30-минут, 3 раза в неделю и нет расписания,

тренировка начнется, когда вам удобно

одна тренировка по цене равна чашке кофе,

включая индивидуальное сопровождение тренером,

ежемесячные замеры, отслеживание результатов и консультации

(при покупке годового абонемента и ежедневном посещении).

Доступно

тренировка =

47 рублей

ЗАПИШИТЕСЬ НА БЕСПЛАТНУЮ ДИАГНОСТИКУ

Спасибо за информацию!

Клуб FitCurves Краснодар

ул.Атарбекова 5/1

тел: 8 (918) 155-00-20

Безопасно

без мужчин, без макияжа, без зеркал;

оборудование создано специально для женщин,

с учетом женской физиологии и психологии,

тренироваться очень просто и безопасно для суставов и позвоночника

сертифицированный тренер всегда рядом с вами

полноценная пятикомпонентная тренировка,

сжигает до 500 килокалорий,

задействует все основные группы мышц и 

заменяет традиционную 1,5 часовую тренировку

В силу своего характера я  не очень люблю рассказывать о себе. Но тут я хочу не просто говорить, а кричать!!! Те изменения, которые произошли в моей жизни заставили поверить меня в свои силы, слышать комплименты от  близких и ловить восхищенные взгляды прохожих. Просто пришла, просто купила абонемент, но непросто было похудеть за короткий сок на приличное количество килограммов ))

Но тут тоже все оказалось просто: нужно было пересмотреть свой рацион, свое отношение к пище и понимание того, что я – это то, что я ем. Не напрягаясь, не голодая, результат не заставил себя ждать. Я таяла на глазах! Брюки, которые купила прошлой зимой меня очень расстроили…  В хорошем смысле.  Их фасон мне очень нравился, и не хотелось с ними расставаться. Но причина расставания была очень веской и необратимой: они оказались больше почти на 3 размера!

Муж восхищается, коллеги в шоке, а некоторые завидуют…  Но лучший выход из комплексов, ненависти к себе и самобичевания это путь на тренировку в ФитКёрвс! Здесь сбываются мечты благодаря атмосфере теплоты, поддержки и дружелюбия!

Эффективно

Результаты и отзывы наших клиенток

В обычном фитнес клубе

Вы тоже хотите так похудеть?

Мечтаете о красивой фигуре?

Хотите хорошее здоровье?

 

 

Запишитесь на бесплатную диагностику сейчас

Будете получать
заслуженные
комплименты!

Вы похудеете
на 5 и более
килограмм

Сможете носить
облегающую
одежду

Избавитесь от
комплексов,
связанных с весом

Заказать звонок

8 (918) 155-00-20

Даже за отдельную плату тренер не проводит системного анализа результатов, отсутствуют измерения, нет контроля нагрузки, нет контроля ЧСС (Частота Сердечных Сокращений).

( результаты : -49см, -11,8 кг, -8,2% кг жира. 291 тренировка)

Аксенова Антонина, 

(результаты: -100 см, -13,9 кг, -8,1% жира, 153 тренировки за 7 месяцев)

Ирина Макарова

В клубе для женщин

В клубе тренируются мужчины, 

они мешают сосредоточиться на тренировке:

Женщинам неприятно чувствовать оценивающие взгляды во время выполнения упражнений.

 

Почему нас рекомендуют подругам?

8 уникальных отличий:

Спасибо за информацию!

Запишитесь сейчас на бесплатную пробную неделю тренировок

8 (918) 155-00-20

Заказать звонок
Спасибо за информацию!

Сапожникова Юлия,