Уважаемый посетитель! Вы используете устаревший браузер, чтобы страница работала правильно, рекомендуется использовать современный браузер.

Обычно тренировка - это тяжелая, нудная работа, нужно заставлять себя идти.

А на другой день вы чувствуете боль в мышцах. 

 

Мы превращаем тренировку в праздник. Вам не хватает ее.

Вас тянет в наш клуб.

Клуб без мужчин, без макияжа, без зеркал!

Нет ничего угрожающего, не надо беспокоиться о том, что тушь потечет и как будешь выглядеть.

Зато есть особая, дружелюбная женская атмосфера поддержки и общения.

 

 

Групповые занятия идут по расписанию, которое удобно клубу, но так часто не удобно вам.

 

г.Краснодар,ул. Атарбекова 5/1

Яндекс.Метрика

Штарева Анна.
(результаты: -10 кг)

60-дневная программа питания – «школа управления весом» -

с индивидуальным диетологом.

Направлена на восстановление метаболизма и обменных процессов,

Главный девиз «Ешь, чтобы худеть» !

Вам разработают индивидуальную систему питания,

при которой не испытываешь голод, учишься понимать и

запускать  свой обмен веществ, умеешь управлять весом всю жизнь!

 

Уникальная программа похудения

FitCurves & ZUMBA

дико эмоциональная и эффективная танцевальная тренировка для всех без ограничений

  • 2
    дней
  • :
  • 2
    3
    часов
  • :
  • 0
    1
    минут
  • :
  • 1
    8
    секунд

Акция продлится:

Расписания занятий нет!

Вы можете присоединиться к тренировке в любой момент, в любое время, когда вам удобно .

 

Тренировка FitCurves идет 30 минут!

 

Тренировка занимает 1,5 часа

 

 

В грузовых тренажерах обычного зала сложно разобраться самой. Такие тренажеры создают вредные нагрузки на суставы и позвоночник.

 

 

Я очень хотела похудеть. Сидела на всевозможных диетах, пила разные таблетки, но ничего не помогало. Я всегда знала, что нужно заниматься спортом, но сама все никак не могла начать. Я пыталась, купила тренажер, крутила круг, бегала, но это все не то. Ходила в тренажерный зал, но там много мужчин и косых взглядов. И мне это не нравилось. Собралась пойти на фитнес и тут задалась вопросом в какой? Их же как грибов после дождя. Хотелось поближе к дому и чтобы недорого. Зашла в интернет и начала искать. Было много предложений, но меня что то удерживало. И однажды, мне пришло смс от фиткервс с вопросом, а не хотела бы я посетить их клуб и пройти бесплатную диагностику? Когда я приехала на диагностику, то осталась тут без раздумий. Мне все понравилось. А особенно тренеры. Всегда с улыбкой, всегда подскажут и, вообще, они молодцы! Ну и конечно же понравилась техника ведения занятий и цена. За полгода в нашем клубе я внешне очень сильно изменилась. Знакомые и друзья говорят, что я очень сильно похудела и помолодела, а люди, которые меня не знают и видят впервые, вообще думают, что мне не больше 25 лет. А я очень рада результатам, но не собираюсь останавливаться на достигнутом, потому что прекрасно быть в FitCurves!

Зинаида Димитрович

Результаты: -25кг.

ПОЧЕМУ 5 МИЛЛИОНОВ ЖЕНЩИН В МИРЕ ВЫБРАЛИ НАС?

 

мы превращаем тренировку в праздник,

вы окажетесь в дружелюбной женской атмосфере,

в которой вас понимают и поддерживают,

мы проводим клубные встречи, вечеринки и праздники

Весело

Мария Димитрович 

Индивиндуальный тренер включен в стоимость абонемента. Цена одной тренировки - 47 рублей.

 

 

 

Безопасность прежде всего! Гидравлические тренажеры созданы специально для женского организма. Они изолируют позвоночник и суставы от опасных нагрузок.

Их не нужно регулировать, они подходят для любого уровня тренированности и возраста.

 

 

 

Индивидуальное сопровождение не входит в абонемент. Тренера нужно оплачивать дополнительно и цены кусаются.

В Краснодаре одна индивидуальная тренировка с тренером стоит 500-1 000 рублей.

ФИТНЕСС И ПРОГРАММА ПОХУДЕНИЯ, СОЗДАННЫЕ СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ЖЕНЩИН.

Раньше я относилась к себе очень критично, можно сказать, я себя не любила. Но когда в моей жизни появился FitCurves, она изменилась!!! Я стала по-другому относиться к себе, я смогла посмотреть на себя с другой стороны. Я этому очень рада, я поняла, что все не так плохо, как я думала!

Огромное спасибо коллективу FitCurves за поддержку, за позитивное настроение, за веру в себя!!! А главное- я начала любить себя!!!

Я очень рада, что волею судьбы оказалась в клубе FitCurves!!! Меня тяготили набежавшие за последние годы килограммы лишнего веса, а с ними апатия, малоподвижный образ жизни... Я считала, что фитнес - это уже не для меня. Но замечательные тренеры клуба помогли мне поверить в себя, поверить в то, что поставленные цели будут обязательно достигнуты. Профессионализм тренерского коллектива, их личный пример, позитивная атмосфера клуба сумели сотворить чудо- я распрощалась с лишним весом, здоровый образ жизни стал для меня и моей семьи нормой, стилем жизни.
Я уже не представляю свою жизнь без занятий в нашем клубе - здесь восстанавливают и тело, и душу!!!

О компании:

FitCurves – это крупнейшая в мире сеть фитнес-клубов для женщин. 

Тренировка:
30-минутная тренировка Curves задействует все основные группы мышц и сжигает до 500 калорий. Это возможно благодаря эффективной программе силовой и кардио- тренировки посредством безопасного и эффективного гидравлического сопротивления. 

Программа питания:
FitCurves также предлагает революционную программу питания, основанную на научных исследованиях. Ее эффективность и способность поднять метаболизм, снимая необходимость в вечных диетах, была доказана в ходе многочисленных университетских исследований, многие из которых продолжаются до сих пор. 

Программа поддержки женщин:
Кроме этого, компания и ее партнеры развивают программу поддержки женщин «Вместе мы сильнее», в которой принимают участие члены клубов. Это серия клубных встреч, на которых изучаются различные темы, связанные с физическим здоровьем, программой питания, психологической и духовной поддержкой. Также, в ходе этих встреч закладываются основы для длительных дружеских отношений, в которых женщины становятся частью единого мирового сообщества Curves. 

FitCurves – это здоровая  женщина, здоровая семья, здоровая нация! 

FitCurves – это достижение целей и удивительных результатов в атмосфере поддержки и мотивации. 

FitCurves – это чудеса за полчаса. 

КАК МЫ РАБОТАЕМ?

Анна Васильева

Результаты: -11кг

Результаты: -14кг.

Наталья Шнеер 

 Результаты: -27кг

Уникальная программа питания FitCurves - Ешь чтобы худеть!

Учит управлять весом и восстанавливает обмен веществ! В результате чего, Вы можете поддерживать желаемый вес всю жизнь без  жертв и усилий.

 

Хотите что-то уточнить?

Закажите обратный звонок

Заказать звонок

Индивидуальное сопровождение входит в стоимость абонемента. Ежемесячная диагностика, накопление и отслеживание замеров, консультации, контроль целевой нагрузки, измерение ЧСС каждые 8 минут во время тренировки (Частота Сердечных Сокращений). Тренер всегда будет рядом с вами.

 

90% диет основаны на ограничении, вредны для здоровья, так как исключают жизненно-необходимые элементы (Например, белковые, углеводные диеты ). Это замедляет обмен веществ, вызывает стресс и срывы. В результате вес возвращается с увеличением.

FitCurves - уникальный женский фитнес, 30-минутная тренировка и программа похудения

Быстро

30-минут, 3 раза в неделю и нет расписания,

тренировка начнется, когда вам удобно

одна тренировка по цене равна чашке кофе,

включая индивидуальное сопровождение тренером,

ежемесячные замеры, отслеживание результатов и консультации

(при покупке годового абонемента и ежедневном посещении).

Доступно

тренировка =

47 рублей

Про клуб FitCurves я узнала от подруги. За последний год я сильно поправилась и просто не знала, что делать. Самостоятельные физические занятия и ограничение в еде не давали результата, потому что были не регулярными. Придя в клуб, я поняла, что это не только спорт, но и повышение самооценки. Для меня важно верить и знать, что в любой момент меня поддержат и дадут нужный совет отзывчивые тренера, педагог по питанию и товарищи по клубу которых я считаю своей второй семьей. Я с большим удовольствием посещаю FitCurves ,где всегда царит улыбка и хорошее настроение. Благодаря клубу FitCurves у меня повысилась трудоспособность, всегда хорошее настроение и появились цели, которые я хочу достигнуть, и я их достигну, потому, что я этого хочу. За недолгий период c 12 октября я похудела на 14 кг. И это не придел, я могу и хочу больше так как я научилась Любить себя и верить в успех!!!!! В программе FitCurves самое главное это то, что мы все общаемся и учимся друг у друга, поэтому у Нас все получается! Мои родные близкие поддерживают меня, если надо подставляют плечо, на которое всегда можно опереться. Мужчины делают комплименты, дарят цветы, женщины говорят, что я изменилась, изменился цвет лица и хорошо выгляжу, а главное появился блеск в глазах! Спасибо FitCurves что ты есть у НАС

ЗАПИШИТЕСЬ НА БЕСПЛАТНУЮ ДИАГНОСТИКУ

Спасибо за информацию!

Клуб FitCurves Краснодар

ул.Атарбекова 5/1

тел: 8 (918) 155-00-20

Безопасно

без мужчин, без макияжа, без зеркал;

оборудование создано специально для женщин,

с учетом женской физиологии и психологии,

тренироваться очень просто и безопасно для суставов и позвоночника

сертифицированный тренер всегда рядом с вами

полноценная пятикомпонентная тренировка,

сжигает до 500 килокалорий,

задействует все основные группы мышц и 

заменяет традиционную 1,5 часовую тренировку

Эффективно

Результаты и отзывы наших клиенток

Спасибо за информацию!

Даже за отдельную плату тренер не проводит системного анализа результатов, отсутствуют измерения, нет контроля нагрузки, нет контроля ЧСС (Частота Сердечных Сокращений).

Вы тоже хотите так похудеть?

Мечтаете о красивой фигуре?

Хотите хорошее здоровье?

 

 

Запишитесь на бесплатную диагностику сейчас

Будете получать
заслуженные
комплименты!

Вы похудеете
на 5 и более
килограмм

Сможете носить
облегающую
одежду

Избавитесь от
комплексов,
связанных с весом

Заказать звонок

8 (918) 155-00-20

В клубе для женщин

Запишитесь сейчас на бесплатную пробную неделю тренировок

8 (918) 155-00-20

Сапожникова Юлия, 

 

Заказать звонок

В клубе тренируются мужчины, 

они мешают сосредоточиться на тренировке:

Женщинам неприятно чувствовать оценивающие взгляды во время выполнения упражнений.

 

Почему нас рекомендуют подругам?

8 уникальных отличий:

В обычном фитнес клубе

Спасибо за информацию!

В силу своего характера я  не очень люблю рассказывать о себе. Но тут я хочу не просто говорить, а кричать!!! Те изменения, которые произошли в моей жизни заставили поверить меня в свои силы, слышать комплименты от  близких и ловить восхищенные взгляды прохожих. Просто пришла, просто купила абонемент, но непросто было похудеть за короткий сок на приличное количество килограммов ))

Но тут тоже все оказалось просто: нужно было пересмотреть свой рацион, свое отношение к пище и понимание того, что я – это то, что я ем. Не напрягаясь, не голодая, результат не заставил себя ждать. Я таяла на глазах! Брюки, которые купила прошлой зимой меня очень расстроили…  В хорошем смысле.  Их фасон мне очень нравился, и не хотелось с ними расставаться. Но причина расставания была очень веской и необратимой: они оказались больше почти на 3 размера!

Муж восхищается, коллеги в шоке, а некоторые завидуют…  Но лучший выход из комплексов, ненависти к себе и самобичевания это путь на тренировку в ФитКёрвс! Здесь сбываются мечты благодаря атмосфере теплоты, поддержки и дружелюбия!

( результаты : -49см, -11,8 кг, -8,2% кг жира. 291 тренировка)

Аксенова Антонина, 

(результаты: -100 см, -13,9 кг, -8,1% жира, 153 тренировки за 7 месяцев)

Ирина Макарова

(результаты: -52 см, -11,5 кг, -5,7% жира, 249 тренировок за 2 года)